骨盤は歪まない!!

こんにちは(^_-)-☆

 

最近顔が丸くなってきたフォレオ院松井です。

 

今日は骨盤について書きます。

 

まず最初に、骨盤と検索したことありますか?

 

どのサイト見ても検索ワードで骨盤だけ入れると“骨盤矯正”“骨盤ベルト”などのワードが上がってきます。

 

では本当に骨盤は歪むのか。。。

 

それは『NO』です。

 

実は解剖学といって骨の構造を調べると骨盤は歪む骨ではありません。

 

ただし出産に関しては話は違います!!

 

なぜ骨盤の歪みというのか。

 

皆さんは何をもって骨盤が歪んでると感じるのでしょうか?

 

多くの方は肩の高さが違うとか足を組むからと答えてくれます。

 

ではそのような歪んだ感じは何で起こるのでしょうか?

 

答えは筋肉のバランスが崩れているからです。

 

例えば左の背中の筋肉が硬く縮んでいる状態だとしましょう。

 

その場合

 

こうなります!!

 

左肩が下がり左骨盤が上がります!

 

これが骨盤の歪みの正体です!

 

実は筋肉が引っ張って骨盤を歪んでるように見せてるんですね!!

 

骨盤が歪んでるように見える!!が正しい方になります。

 

自分の体のことを正確に知るのは必要なことだと思います。

 

もし、自分は骨盤が歪んでるんではないだろうか。。。

 

と不安になってる方、または骨盤の矯正を受けている。けど変わっていない。。

 

そんな方がいらっしゃいましたら是非一度こころ整骨院にご相談ください。

 

今身体で起きていることを調べ体をよくする手立てを一緒に考えましょう!!

 

こころ整骨院(http://kokoro.sub.jp/)

 

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